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Description
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UTILISATION : AVANT ET PENDANT L'EXERCICE SPORTIFBoisson sportive isotone au magnésium : La boisson isotonique pour sportifs est une combinaison d'un désaltérant et d'un fournisseur d'énergie pour le corps. Elle reconstitue à la fois les électrolytes et les glucides. Le ratio est de 70g par litre d'eau / ou 35g dans... une gourde de 500 ml contenant environ 8 g de glucides par 100 ml et une pression osmotique pratiquement identique à celle du liquide corporel. Idéal pour les sportifs d'endurance qui s'apprêtent à fournir un effort intense et prolongé.
Boisson sportive hypotone : La boisson hypotonique pour sportifs est utilisée pour désaltérer et surtout pour reconstituer les électrolytes. Le ratio est de 20g pour 1 litre d'eau, soit environ 10g. dans une gourde de 500 ml , moins de 4 g de glucides par 100 ml.
CONSEILS D' UTILISATION À utiliser comme boisson isotonique pour le sport 1.
Conseils d'utilisation : dissoudre 1 dose de poudre (environ 35 g) dans une bouteille de 500 ml d'eau (ou 1,5 dose de 50 g dans une bouteille de 750 ml d'eau).
2. Conseils d'utilisation : répartissez la consommation de la boisson Isotonique Sport sur une période d'une heure avant le début de l'effort/compétition, idéalement en buvant 200 à 300 ml pendant l'échauffement. Pendant l'effort/compétition, buvez environ 300 ml de boisson Isotonique Sport toutes les demi-heures si possible.
Utiliser comme boisson hypotonique pour le sport.
1. Conseils de dosage : dissoudre une demi-dose de poudre (environ 20 g) dans une bouteille de 500 ml (d'une dose presque pleine).
environ 30 g dans une gourde avec 750 ml d'eau) 2. Conseils d'utilisation : avant et pendant les entraînements/compétitions, selon vos besoins. Recommandation : 500 ml (1 gourde) à environ 1 litre répartis sur 60 minutes, la quantité dépend de la température extérieure et de l'intensité de l'effort.
COMPOSITION
Par / Pour une dose de 100 grammes, une dose de 35 grammes (500ml) Énergie : 1581 kJ / 372 kcal, 553 KJ / 130 kcal Glucides : 93 grammes, 33 grammes Sucre : 74 grammes, 26 grammes Lipides : 0 gramme, 0 gramme Protéines : 0 gramme, 0 gramme Fibres : 0 gramme, 0 gramme Sodium : 1071 mg, 375 mg Calcium : 486 mg, 170 mg Magnésium : 286 mg, 100 mg Potassium : 271 mg, 95 mg Phosphore : 214 mg, 75 mg INGRÉDIENTS Dextrose, fructose, maltodextrine, acide citrique, chlorure de sodium, calcium (lactate),
DÉCLARATION DES ALLERGÈNES UE Aucun AVERTISSEMENT Conserver au frais et au sec, hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée.